当今社会，性不断开放，越来越多的男性养成了不良的日常生活习惯，在日常环境的诱导下导致弱精症。造成弱精子症的原因很多，比如烟草中的尼古丁，会影响精子的活力，形成弱精子症。那么，手淫也会导致弱精症吗?这个问题将在下面详细解释:

　　过度手淫会导致弱精症;

　　自慰和过度劳累是肾气不足、肾精亏虚、肾液干燥的主要原因，导致男性遗精、遗精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰弱。女性手淫可引起外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性冷淡或性欲淡漠。严重时还可引起盆腔瘀血、腰痛，可能导致神经衰弱和精神疾病。当然也会导致弱精症的出现。那我们该怎么办?

　　阴会导致弱精症。日常生活中，请各位男兄弟养成良好的日常习惯，少吃烟酒，少手淫，少吃辛辣食物。当确诊为弱精子症时，及时去医院治疗，在你的指导下选择合适、准确的治疗方法。

　　很多男人都经历过自慰，自慰的现象很普遍。偶尔手淫对身体伤害不大，但频繁手淫伤害会很大。过度手淫伤肾伤精，体质变弱，要认真对待。

　　长期调理男性自慰的方法。

　　男性要养成良好的生活习惯，睡前用温水淋浴、热水泡脚，缓解精神压力，睡觉时选择宽松的衣服，注意外阴的清洁。

　　培养尚的情操，自重自爱，不沉迷自慰。可以提升自己的学习兴趣，让自己处于一种学习的状态来抑制这种状态，克服手淫的习惯。