目前，对于男性来说，患上了无精症就等于是自己没有精子了，没有精子就很容易导致男性出现不育症，并给自身的健康带来严重的影响，因而男性朋友们需要及时的进行预防，尽量避免无精症带来的危害，那么怎样预防男性无精症的出现呢?针对这个问题，就让我们一起来看看郑州医大医院的专家为大家讲解的吧。

　　不预防无精症，可要当心以下危害：

　　1、戒烟戒酒，数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要原因，所以男性一定要戒烟戒酒。

　　2、经常锻炼，男性应该加强锻炼，提高体抗力，男性身体过度肥胖，就会造成身体温度过高会损害精子的成长，从而导致不育。

　　3、男性一定要少去桑拿房、蒸汽浴室，因为高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　4、定期检查，病菌感染是男性不育的重要因素，所以男性一定要养成定期的去体检的习惯，身体在出现异常之后一定要积极地检查治疗。

　　无精症带来的危害：

　　1、引起输精道阻塞。由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

　　2、由于跌扑损伤或湿热蕴积，引起的输精管堵塞，使精子无法正常排出体外。导致风毒下注厥阴或食棉油，燥热伤津，无所化精。

　　3、造成睾丸生精功能衰竭。局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等，全身因素包括内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触、工业危害等。

　　4、后天因素失调。出现脾胃虚弱，精血不足的情况。禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精。

　　5、导致男性不育。后天因素导致内分泌失调，出现中医所说的"脾胃虚弱，精血不足"情况，极终导致无法生精;正常情况下，精子、精液中含有丰富的抗氧化物和抗氧化酶类物质，可清除多余的自由基，保护精子的正常功能。当超出清除能力时，自由基便会攻击精子，使精子膜受到损害，致使精子受到损伤，甚至死亡，造成男性生育能力下降。

　　综上所述，导致男性出现无精症的危害有很多，但不管是什么原因引起的，都是会给男性患者带来很大的危害，所以，多年不育的男性朋友或是已经确诊疾病发生的，一旦发现了无精症的出现必须要做到及时治疗，不然可是会带来很多的麻烦的。