前列腺钙化是什么意思[郑州知名男科医院]?在男性朋友中大部分患者的前列腺钙化都是由前列腺炎引起的，所以得了前列腺炎的男性朋友们要学会如何预防前列腺钙化，而已经得了前列腺钙化的患者朋友们也不必担心，我们只要做好相对应的护理工作就可以了。那么，下面是郑州医大男科的医生们对前列腺钙化的预防和护理做的相关介绍。

　　前列腺钙化的预防四要点：

　　(1)不能劳累过度。在日常生活中，男性朋友们尽量使得自己生活有规律，不熬夜，防止过度疲劳，防着凉，进行适当的运动，提高身体免疫力。

　　(2) 忌食辛辣食物、忌酒、忌烟。烟酒对于身体的伤害是巨大的，这个就不用多说了。禁食辛辣食物，尤其是海鲜类，容易引起病菌感染。而且在生活中应多饮水，做到一天八杯水的标准，早晨起床可以先服用一杯水再去洗漱。避免久坐，可以进行适当的运动。

　　(3)少吃肉类食品。肉类食品食用过多易造成身体酸碱不平衡，使得酸性物质过多，危害身体健康。

　　(4)多食瓜果蔬菜、坚果类。瓜果蔬菜有利于补充身体所需要的维生素和所需营养。

　　前列腺钙化的护理六要素：

　　(1)适当的性生活：在日常生活中做到既不要纵欲过度，更不要禁欲。一般保持正常的性生活即可，青年人每周三次左右，中年人每周两次为佳。

　　(2)多多锻炼前列腺功能：在就寝前可以锻炼锻炼前列腺功能，确保前列腺功能处于正常状态，保持肌肉不萎缩，确保前列腺健康。这是有效护理前列腺钙化的手段之一。

　　(3)培养兴趣爱好：转移人体的注意力，把注意力转移到其他方面去，以去除心理上面临前列腺的恐惧。

　　(4)劳逸结合：在工作和生活中禁止过度疲劳;可以做适当的运动;忌久坐，忌长时间骑自行车，保持外阴处处于干爽状态。

　　(5)树立战胜疾病的信心：调整自己的情绪，避免存在担心焦虑的情绪。树立战胜疾病的信心，不气馁不心急。

　　(6)注意饮食，忌烟酒及辛辣食物：多食瓜果蔬菜，补充人体营养所需。

　　以上就是对于前列腺钙化是什么意思[郑州知名男科医院]的相关介绍，希望对您有帮助。如果您发现身体有出现不适症状，建议及时到正规男科医院接受检查，切不可相信小诊所医生，以免增加病情和治疗费用。