前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而发生的囊样改变，前列腺囊肿可并发感染及结石，较大的囊肿可压迫尿道而引起排尿困难，常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线细及尿潴留等，那么当男性在在日常生活中应该怎样预防前列腺囊肿呢？跟小编一起了解一下吧！

　　在日常生活中，预防前列腺囊肿都有哪些要点呢?

　　1、保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　2、注意保暖

　　秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3、注意饮食

　　食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。

　　4、适度房事

　　性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

　　相信大家看完这篇文章之后，对于前列腺囊肿的预防应该了解甚多，不过如果您还有什么疑问，您可以直接点击我们的在线咨询医生，你还可以拨打我们的24小时热线电话：0371-88882686进行咨询，我们医院给你安全私密的空间，让你放心的进行咨询。