如何预防前列腺增生?我们来看看前列腺增生的预防。

　　在郑州看前列腺增生多少钱?前列腺增生是现在非常影响男性健康的一种疾病，很多情况下男性朋友几乎察觉不到，但是检查的时候却发现自己有前列腺增生，那么如何预防呢?让我们来看看。

　　预防前列腺增生包括:

　　1.避免压迫。前列腺位于膀胱和尿道隔膜之间，前面是耻骨，后面是直肠，所以前列腺的解剖位置相对固定。有些患者的生活方式会引起前列腺压迫。比如骑自行车时，硬鞍正好通过会阴压在前列腺上，他们长时间骑在颠簸的路上，更容易引起前列腺充血和前列腺增生。

　　2.患有生殖系统疾病的男性也会诱发前列腺增生。比如男性患有尿道炎、膀胱炎、精囊炎等疾病，不及时治疗或治疗不彻底，会导致炎症扩散，从而损伤前列腺，引起前列腺增生，这也是前列腺增生发生的重要原因。所以，当男性朋友出现一些生殖系统疾病时，一定要抓紧治疗。

　　3、防止性生活过度，中年也是性欲旺盛的时期，但这些习惯会造成睾丸、前列腺等器官反复过度充血，导致睾丸萎缩和前列腺肥大。因此，男性朋友在任何年龄都需要控制自己的性生活，尤其是要杜绝性交中断和自慰的习惯。

　　4.适量饮水，不管是不是前列腺增生患者，饮水过少都会引起脱水，不利于排尿对尿路的冲洗作用，容易造成尿液浓缩形成不溶性结石。所以，除了晚上减少饮水，以免睡觉后膀胱过度，白天还要多喝水。