生活中应该如何避免膀胱炎?目前由于各种各样的原因导致膀胱炎的病发率正在攀升，膀胱炎最典型的症状就是尿频尿急尿不尽，給患者的生活带了很大的困扰，因此越来越多的人开始探寻有没有哪些措施可以预防膀胱炎呢?接下来我们就一起来了解一下，生活中应该如何避免膀胱炎。

　　专家表示，想要预防膀胱炎生活中应该注意如下几点

　　1、喝足够的水：喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6―8杯的白开水当做是健康饮食的一部分，并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两、三个小时就应该小便一次。

　　2、避免刺激物：不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉，并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。

　　3、保持会阴部卫生：保持会阴部的清洁卫生，每日用清水清洗外阴部。

　　4、经常替换卫生巾：在月经期间，经常替换卫生巾，卫生巾被认为是提供细菌滋生的途径。

　　5、减少性生活刺激：性生活可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染，最好的方法是性生活后立即坐起，排空小便以冲洗尿道。

　　温馨提示：郑州医大男科医院作为男科专科医院，充分注重硬件设备的提升和更新换代，不断提高医院硬件设施和相关配套设施的扩充和完善，先后引进了层流无菌手术室及多台先进诊疗设备，为患者前期预防、临床诊断和后期治疗提供了极大帮助，不仅大大提高了工作效率，减轻了患者痛苦，还为全院整体医疗水平的进一步提升奠定了坚实的基础。免费咨询热线：0371——88882686